Le Deep Tissue Massage est une technique spécialisée qui agit sur les couches profondes des muscles et des fascias. Grâce à des pressions très appuyées sur des régions ciblées pour atteindre les muscles restreints, il libère les tensions chroniques, améliore la mobilité articulaire et restaure l’équilibre musculaire.

Pourquoi choisir le Deep Tissue Massage ?

Ce soin s’adresse à ceux qui recherchent un relâchement musculaire profond et durable. Il se distingue par :

• Détente musculaire durable : soulage les tensions accumulées dans les couches profondes.
• Réduction des adhérences : libère les fascias et zones de blocage.
• Amélioration de la mobilité : restaure l’amplitude des mouvements et favorise une meilleure posture.

Les techniques utilisées

• Manœuvres myofasciales : mouvements lents et ciblés pour libérer les fascias.
• Pressions glissées et compressions profondes : réalisées avec les doigts, les avant-bras ou les coudes pour atteindre les tensions localisées.
• Étirements actifs : mobilisations qui restaurent la mobilité articulaire et musculaire.

À qui s’adresse ce massage en profondeur ?

Le Deep Tissue est idéal pour :

• Les personnes souffrant de douleurs chroniques (dos, nuque, articulations raides)
• Les sportifs, pour la récupération musculaire ou la prévention des blessures.
• Les personnes stressées, cherchant un relâchement physique et mental en profondeur

En une séance, vous ressentez un soulagement immédiat. En cure, vous profitez d’un véritable rééquilibrage musculaire et postural.

Quelle durée choisir ?

La durée de votre massage influence directement son efficacité et ses bénéfices :

• 45 minutes : ciblage précis
  Idéal pour traiter 1 à 2 zones spécifiques (dos, épaules, nuque). Soulage rapidement une tension localisée
• 60 minutes : équilibre entre ciblage et globalité
  Permet de traiter 2 à 3 zones en profondeur et de conclure par des manœuvres d’harmonisation. Parfait compromis entre soin ciblé et approche globale
• 90 minutes : bien-être intégral
  Un soin plus complet sur tout le corps, intégrant techniques myofasciales et étirements. L’option idéale pour relâcher au maximum les zones ciblées et retrouver un équilibre global

Contre-indications

Le Deep Tissue, du fait de son intensité, n’est pas adapté dans certains cas :

• Fièvre, état infectieux ou inflammatoire aigu
• Grossesse (préférer un massage prénatal adapté) 
• Troubles circulatoires importants (phlébite, varices sévères)
• Fragilité osseuse (ostéoporose avancée, fractures récentes)
• Pathologies lourdes non stabilisées (maladies cardiaques, cancers sans avis médical)

En cas de doute, demandez conseil à un professionnel de santé avant de réserver.

Faites briller nos étoiles

Avant votre séance

Vous pouvez vous rafraîchir et déposer vos affaires dans une salle privative. Nous vous informons sur le déroulement de la prestation et vous invitons à un entretien personnel et confidentiel.
Cela vous permet d'indiquer vos éventuels souhaits et précautions à prendre ce jour-là.

Toutefois, il convient d’éviter le massage en cas de contre-indications comme des troubles circulatoires, des inflammations, certaines maladies sévères.Demandez l'accord de votre médecin avant de réserver ou demandez à votre professionnel qui pourra vous adapter sa pratique à vos besoins spécifiques.

Pendant la séance

Nos masseurs veillent à ce que votre expérience soit agréable et que votre installation soit confortable. Ils adaptent la quantité d'huile, le rythme et la pression du massage.
N'hésitez pas à leur demander d'ajuster leur pratique ou votre installation pour une expérience optimale.

Matériel

Toutes nos salles sont équipées de tables avec un repose-tête pour le confort cervical.
Nous disposons des supports, si nécessaire, sous votre nuque, vos genoux ou vos chevilles.
Pour le massage latéral, nous plaçons un grand traversin et grand coussin pour votre confort, en particulier celui des femmes enceintes pendant leur grossesse.

Fournitures

Nos huiles sont toutes végétales et biologiques, 100% naturelles. Il nous arrive de les parfumer avec des fragrances naturelles sans aucune toxicité. L'usage des huiles essentielles est réservé aux massages spécifiques : minceur, anti-âge et balnéo. Nous vous prévenons en cas d'usage pour limiter les risques d'allergie

Tenue

Le massage se pratique souvent déshabillé, sauf massages certains massages qui permettent le port de vêtement.
Dans le respect de votre intimité, vous pouvez garder votre sous-vêtement ou utiliser notre string jetable.
Un paréo, un bandeau pour la poitrine et un plaid sont toujours à disposition.

Hygiène

Nous ne disposons pas de douche, veuillez respecter nos praticiens et arriver propre.
Vous disposez d'un temps d'intégration avant de vous revêtir et prendre congé.