Pourquoi choisir le Shiatsu ?

• Libère les tensions physiques et émotionnelles.
• Favorise un recentrage et un apaisement intérieur
• Améliore la souplesse, la digestion et la qualité du sommeil
• Stimule la circulation sanguine et lymphatique.
• Renforce les défenses naturelles de l’organisme

Techniques utilisées

Le Shiatsu se pratique habillé, dans une tenue souple et confortable (un pantalon thaï peut être prêté sur place).

Vous êtes allongé sur un large futon au sol.
Le praticien exerce des pressions rythmées avec les pouces, les paumes, parfois les coudes ou les genoux, le long des méridiens énergétiques du corps.

Chaque séance est précédée d’un entretien personnalisé afin d’adapter le soin à vos besoins spécifiques.

À qui s’adresse ce massage ?

Le Shiatsu s’adresse à toutes les personnes qui recherchent :

• Une profonde relaxation pour réduire le stress et l’anxiété
• Une revitalisation physique pour libérer les tensions musculaires et articulaires.
• Un moment de déconnexion pour retrouver équilibre et énergie.

Il est particulièrement recommandé aux personnes fatiguées, stressées, ou ayant des troubles du sommeil ou digestifs.

Contre-indications

• Grossesse (sauf adaptation spécifique par un praticien formé)
• Épilepsie
• Maladies graves non stabilisées (cardiaques, circulatoires, cancers)
• Maladies contagieuses ou inflammatoires aiguës

En savoir + 

Le Shiatsu est une technique manuelle de soin reconnue au Japon depuis 1964 par le ministère de la Santé comme une méthode visant à corriger les déséquilibres énergétiques, améliorer et préserver la santé.

Issu de la tradition japonaise, il repose sur la philosophie orientale du Ki — l’énergie vitale — et sur la circulation harmonieuse de cette énergie dans le corps.

Le Shiatsu se distingue des massages occidentaux par son approche énergétique et préventive : il agit à la fois sur le plan physique, émotionnel et spirituel.

Faites briller nos étoiles

Avant votre séance

Vous pouvez vous rafraîchir et déposer vos affaires dans une salle privative. Nous vous informons sur le déroulement de la prestation et vous invitons à un entretien personnel et confidentiel.
Cela vous permet d'indiquer vos éventuels souhaits et précautions à prendre ce jour-là.

Toutefois, il convient d’éviter le massage en cas de contre-indications comme des troubles circulatoires, des inflammations, certaines maladies sévères.Demandez l'accord de votre médecin avant de réserver ou demandez à votre professionnel qui pourra vous adapter sa pratique à vos besoins spécifiques.

Pendant la séance

Nos masseurs veillent à ce que votre expérience soit agréable et que votre installation soit confortable. Ils adaptent la quantité d'huile, le rythme et la pression du massage.
N'hésitez pas à leur demander d'ajuster leur pratique ou votre installation pour une expérience optimale.

Matériel

Toutes nos salles sont équipées de tables avec un repose-tête pour le confort cervical.
Nous disposons des supports, si nécessaire, sous votre nuque, vos genoux ou vos chevilles.
Pour le massage latéral, nous plaçons un grand traversin et grand coussin pour votre confort, en particulier celui des femmes enceintes pendant leur grossesse.

Fournitures

Nos huiles sont toutes végétales et biologiques, 100% naturelles. Il nous arrive de les parfumer avec des fragrances naturelles sans aucune toxicité. L'usage des huiles essentielles est réservé aux massages spécifiques : minceur, anti-âge et balnéo. Nous vous prévenons en cas d'usage pour limiter les risques d'allergie

Tenue

Le massage se pratique souvent déshabillé, sauf massages certains massages qui permettent le port de vêtement.
Dans le respect de votre intimité, vous pouvez garder votre sous-vêtement ou utiliser notre string jetable.
Un paréo, un bandeau pour la poitrine et un plaid sont toujours à disposition.

Hygiène

Nous ne disposons pas de douche, veuillez respecter nos praticiens et arriver propre.
Vous disposez d'un temps d'intégration avant de vous revêtir et prendre congé.