Quand le ventre se détend, tout le corps respire.

Le ventre, souvent surnommé notre "deuxième cerveau", est à la fois le siège de la digestion et des émotions enfouies.

Le massage ciblé du ventre s’inspire des techniques traditionnelles orientales pour allier douceur, profondeur et efficacité. On ne parle pas ici d’un massage minceur miraculeux, mais d’une approche holistique qui détend, stimule et reconnecte.

Pourquoi choisir le Massage du ventre ?

Parce qu’en plus de masser : on redonne du tonus à votre par­oi abdomi­nale, on booste la digestion et on apaise le mental. Les études montrent que le massage abdominal améliore les fonctions gastro‑intestina­les comme le transit, la distension et diminue la sphère abdominale sans effets indésirables.

De plus, les pressions douces activent le système nerveux parasympathique : cœur au ralenti, esprit détendu, meilleure digestion.

À qui s’adresse le Massage du ventre ?

• Aux personnes stressées, sujettes aux ballonnements ou à la constipation, qui cherchent bien‑être et régularité.
• À celles en quête d’un travail corporel profond, qui vise aussi l’harmonisation émotionnelle (stimulation du système immunitaire, meilleure circulation, calme mental).
• À celles qui veulent une approche douce, personnalisée, respectueuse pour une connexion profonde à soi.

Les effets ressentis peuvent aller d’un ventre plus léger, un meilleur transit, plus de calme, à l’ancrage profond d’un corps qui se sent vivant

Techniques utilisées

On combine des gestes inspirés du massage abdominal doux — cercles lents, pétrissages suivant le sens des aiguilles d'une montre — pour activer le péristaltisme et la circulation sanguine et lymphatique.

Nous ajoutons des pressions précises et calmes, pour fluidifier la circulation énergétique et libérer les organes internes.  Le tout dans une écoute sensible et respectueuse du corps, pour un lâcher‑prise total.

Contre-indications

Le massage du ventre est déconseillé en cas de :
• Grossesse (préférer un massage prénatal adapté)
• Pathologies abdominales graves (cancer, ulcères, hernies)
• Inflammations aiguës (appendicite, diverticulite, colite sévère)
• Post-opératoire récent (moins de 3 mois après une chirurgie abdominale)
• Fièvre, infection ou douleurs inexpliquées dans la région abdominale

En savoir +

Le massage abdominal s’inspire de traditions millénaires aux approches variées et complémentaires.

Le massage suédois, développé au XIXᵉ siècle, utilise des mouvements rythmés et précis — pétrissages, effleurages et frictions — pour détendre la musculature, stimuler la circulation et favoriser le péristaltisme du côlon.

Le massage tibétain Ku-Nye associe huiles médicinales, pressions, étirements et points énergétiques, parfois accompagnés de bols sonores, pour harmoniser corps et esprit.

Le massage Sarasvatî, issu de l’ayurveda, emploie des gestes lents et profonds pour libérer les tensions physiques et émotionnelles, stimuler la digestion et favoriser l’élimination des toxines.

Le Chi Nei Tsang, pratique taoïste, travaille directement sur les organes internes pour dénouer les blocages énergétiques et émotionnels, rééquilibrer le flux vital (Qi) et renforcer l’immunité.

Dans notre centre à Montpellier, nos praticiens ne se limitent pas à une seule méthode : ils combinent ces techniques selon leur formation, leur expérience et votre ressenti, afin de vous offrir un massage du ventre sur-mesure, à la fois doux, profond et rééquilibrant.